Недавно прочитала, что регулярное ведение дневника дисциплинирует и человека, и мысли, и вообще - помогает. Но так как водить ручкой по бумаге я ненавижу, то откопала созданный непонятно почему аккаунт и буду вести дневник здесь... больше, наверное, для себя.