Как мне это надоело. Я хочу найти что-нибудь нормальное о том, как сохранить, здоровье, а получаю?
Как меня бесят советы из разряда :"если хотите быть здоровым, ешьте на завтрак только овощи и пейте свежевыжатый сок". Как меня бесят советы "ухаживайте за собой тщательнее, маску следует накладывать не на 2 минуты, а на 10 минут" и иже с ними.
Кто всё это пишет? Где они живут, эти удивительные люди, которые имеют деньги есть овощи каждый день и пить свежевыжатый сок?
Простой расчёт: для 1 стакана яблочного сока нужно около 1 килограмма яблок. В семье 4 человека. Это в день 4 кг яблок, не считая прочих овощей-фруктов использовать? Где столько денег взять?
Мясо. Нет, кто бы спорил, мясо лучше брать свежее, не то, которое по десять раз замораживали. И рыбу лучше брать из тех мест, где водичка чистая и экология не нарушена. И покупать всё лучше в хорошем магазине. Но на самом деле в магазине не самого лучшего качества яблоки стоят рублей на 20 больше, чем на базаре. Мясо и сметану тоже дешевле покупать там, да и надёжнее - там точно сметана не прошлонедельной давности.
Вот только даже с тщательной экономией как-то не получается покупать даже простой, самый дешёвый сок чаще двух раз в месяц. Банально нет денег.
И получается: хочешь быть здоровым - заработай много-много денег (и потрать на это здоровье). Или укради - но это... это... не так меня воспитывали.
Может быть, я просто "отстала от жизни"?